A todas aquellas que necesitan ponerse en forma para todos los eventos previos a su boda y para el gran día, hoy les vamos a platicar acerca de un nuevo concepto de entrenamiento llamado “fitness boutique” que llegó a México.
Commando Studio ofrece dos tipos de entrenamiento:
1. Bootcamp:
Es una clase grupal de 60 min de intervalos en alta intensidad sincronizada con música e iluminación, donde estarás realizando intervalos entre caminadoras Woodway (únicas en México) y fuerza/resistencia con ligas y mancuernas. Esta clase está diseñada para darte la mejor condición física de tu vida, quemar hasta 1,000 calorías por clase y tonificar tu cuerpo.
2. Taller:
En el taller se esculpen los cuerpos. Es una clase grupal más personalizada con duración de 60 min enfocada a estimular al máximo tus fibras musculares a través de entrenamiento con equipo de peso libre e integrado. El taller es para incrementar tamaño y/o definición muscular.
¿Por qué elegir Commando Studio?
Es una excelente opción a elegir ya que gracias a sus dos tipos de entrenamiento empezarás a notar cambios extraordinarios en tu cuerpo, podrás percibir un cuerpo mucho más atlético y más definido. Por otra parte, notarás que tu resistencia y condición física aumentarán considerablemente de forma positiva conforme vayas avanzando.
¿Qué pasa si tienes pocos meses para lograr un cambio en tu cuerpo?
Eso no es problema ya que en las clases de “Bootcamp” las rutinas están diseñadas para generar los cambios que estás buscando en muy poco tiempo debido a la intensidad y la gran variación de ejercicios con los cuales exiges a tu cuerpo de una manera en la cual logras quemar las suficientes calorías para obtener los resultados deseados. Además el “Taller” es un excelente complemento para lograr tu cometido ya que en éste podrás tonificar tus músculos y esculpir el cuerpo perfecto.
¿Este tipo de entrenamiento es recomendable para todos?
Si, es recomendable para todos sin importar edad, peso ni condición física ya que contamos con distintos niveles de dificultad de entrenamiento.
Después de tu clase tenemos EL AFTER que es nuestra barra de licuados de proteína y snacks saludables. Para nosotros es muy importante la recuperación muscular después de un ejercicio tan intenso por lo que ofrecemos todo lo necesario para que te recuperes y tomes un rico licuado al salir de la clase.
Entonces, ya sabes que no hay excusas ni pretextos para no estar en forma, si te asesoras con profesionales podrás lograr ese hot body que siempre soñaste, recuerda que se necesita dedicación, compromiso y mucha disciplina
Para más información consultar su página web: www.commandostudio.com
